힐링 산후케어 김수선 조리사님 후기 by Soojung Jun (미씨usa 게시글입니다.)

임신 확인 후 첫째 때 못했던 산후조리를 큰맘 먹고 받아보려고 지인소개로 인터뷰보고 조리사분을 구했는데요. 예정일을 몇주 앞두고 갑자기 조리사분의 개인사정으로 취소가 되서 ㅠㅠ 어째야 되나 발을 동동 구르며 급하게 다시 알아봤는데……. 개인적으로 알아보려니 벌써들 예약이 다 되어서 가능하신 분이 없더라고요. 업체 통해 하는 건 왠지 신뢰(?)가 안가는 듯해서 그동안 시도 안 해 보다가 힐링에 연락을 했습니다. 다행히 원장님과 바로 연락이 되었고 제 예정일에 하실 수 있는 분이...

임산부의 신체적 변화는 출산 3개월 지나야 회복된다.

“임산부가 균형을 못 잡는 이유는 무게 중심이 달라졌기에 임산부 체중이 1키로 늘면 중력과 합쳐 2키로가 되어 허리 근육량이 적은 동양여성은 큰 부담이 된다 척추가 구부려지면 ,신경이 팔,다리까지 가는 경로가 길어져 손,발 저림 증상이 나타난다가장 큰 변화는 심장,,,출산 직전까지 45%혈액이 늘어나기 때문에 심장은 훨씬더 많이 요동치며 커지고 원래 위치에서 밀려난다태아가 커지면서 위,간,폐도 위로 밀려나서, 임산부는 쉽게 숨이 차 하는 이유가 이...

신생아 반사들

1) 젖 찾기 반사와 빨기 반사 젖 찾기 반사(rooting reflex)와 빨기 반사(sucking reflex)는 신생아의 영양 공급과 밀접한 관련이 있다. 젖 찾기 반사(또는 근원 반사)는 신생아의 입 주변을 손가락으로 가볍게 자극하면 발생한다. 이러한 자극을 받으면 아기는 자극이 주어지는 방향으로 고개를 돌려 무언가 빨 수 있는 것을 탐색한다. 이때 젖꼭지나 손가락과 같은 물체가 신생아의 입에 닿으면 빨기 반사가 야기된다. 빨기 반사는 신생아가 보이는 자동적인 빨기...

생후 1개월 미만 신생아 육아 상식

신생아는 엄마 뱃속에서 나와서 아직 세상에 적응하지 못한 시기입니다. 반드시 엄마와 아기는 24시간 모자동실을 하면서 배고파하면 먹이고 힘들어 하면 안아줘야 합니다. 엄마와의 첫 한 달간 하루 24시간 같이 있는 것은 엄마와 아기의 애착 형성과 두뇌 발달, 정서적 안정에 무엇보다도 중요합니다. 최근 산후 조리원에서 밤에 부모도 쉬어야 한다고 밤에 6시간 정도 신생아실을 이용하게 하는 경우가 있는 이것은 아기들에게 엄청나게 곤란한 일이 될 것입니다. 엄마 뱃속에서 엄마와...

신생아의 체온 조절은 어떻게 하나요?

신생아는 체온을 조절하는 기능이 완전하지 않아서 외부의 온도 변화에 영향을 잘 받습니다. 더운 방에서 아기를 포대기로 폭 싸두면 열이 날 수도 있으니 너무 덥게 아기를 키우는 것은 주의해야 합니다. 37.5~38℃ 이하의 미열이 있다면 옷을 벗겨 줍니다. 38℃ 이상으로 열이 있을 때는 이불과 옷을 모두 벗기고 주위 환경을 시원하게 해줍니다. 30분에서 1시간 정도 후에 다시 체온을 측정해 보고 열이 떨어지지 않으면 소아과 의사의 진찰을 받아야...